Yoga e meditação

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“Ajudar nesse processo do encontro do conforto, do encontro de si mesmo.” Este é um dos objetivos da prática de yoga, conduzida pelo instrutor Alecrim Correia no Gaia Village todas as quartas-feiras.

Aulas gratuitas em Garopaba

Em um espaço natural, os presentes desfrutam da presença, guiados pela voz suave de Alecrim, que convida à respiração, ao movimento, ao silêncio e à observação. As práticas são abertas, mediante inscrição prévia, e toda contribuição em contrapartida é bem-vinda!

“Yoga, muito mais do que um movimento do corpo e mente, é também visto como a potência que nos acompanha a todo instante. Um realizar o movimento e a pausa ‘com o corpo inteiro”, convida.

Alecrim também oferta aulas de Yoga Online nas seus redes sociais Todas as segundas-feiras às 6h, tem meditação ao vivo pelo Zoom.

Para saber mais, visite o site do Alecrim Correia!

Inscrição para as práticas gratuitas no Gaia Village!

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