Imersão de Yoga e Dança para mulheres acontece no dia 26 de outubro, sábado, em meio à natureza do espaço Gaia Village, com acesso exclusivo à Praia do Ouvidor
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“A jornada adentro é uma imersão para retornar ao centro, adentro. É uma oportunidade de resgate da força ancestral que é estar em círculo para dançar, esvaziar as bagagens que não fazem mais sentido, retirar as armaduras que já cumpriram sua função, desapegar-se das máscaras que se grudaram na cara e romper as camadas enrijecidas pela sociedade, pelo sistema, e por todos os papéis que desempenhamos enquanto mulheres. Além disso, esta é uma chance de recordar que somos toda a natureza que pulsa na terra, na água, no fogo e no ar. Um chamado para despertar sonhos adormecidos, avivar a selvageria, aguçar a intuição e o instinto e motivar sua própria transformação.”
Saba Giovana Longhini, instrutora de Yoga há 10 anos, é quem convida para o encontro, que acontecerá no paraíso da Praia do Ouvidor,, em Garopaba (SC). A programação conta com Yoga, dança, meditação e alimentação saudável, a cargo da culinarista Manu Zaffari, que aprecia uma alimentação intuitiva de respeito à natureza do corpo e as raízes da Terra. Manu considera a alimentação um ato de auto amor e nutrição e valoriza combinação de sabores e texturas, transformando a culinária em alquimia.
Imersão para mulheres de todas as idades
“Vamos mover o corpo para remover-nos por dentro, mudando de ciclo e de pele para renascermos na potencialidade da comunhão. Esta é uma imersão para mulheres que desejam adentrar suas camadas, explorando ferramentas corporais investigativas, para liberar bloqueios e (re)encontrar-se dentro de si. Uma jornada através dos movimentos, sensações, pensamentos e emoções que te conduzirão ao seu próprio centro.”
A Jornada é um evento direcionado para mulheres de todas as idades e envolve uma programação com yoga, dança, alimentação consciente, meditação e dinâmicas de grupo, além de muita partilha.
Jornada Adentro: Imersão de Yoga e Dança para mulheres
O que: Jornada Adentro – Caminhos da Terra
Quando: sábado, 26 de outubro, das 8h às 19h
Onde: Gaia Village Ouvidor (Garopaba-SC)
Quanto: R$280 – almoço incluso.
Informações e reservas: 48 99839.8993
Sobre Saba Giovana Longhini
O primeiro contato com o corpo veio através do balé, aos cinco anos, até o chamado para a Universidade, quando precisou focar na carreira de Relações Públicas. Foi então que precisou voltar para o corpo e começou a praticar Yoga em 2010. Depois disso sua vida nunca mais foi a mesma. Largou carreira e a vida na cidade grande; peregrinou pela Índia e Nepal por um ano, estudando e aprendendo yoga, budismo e meditação. É instrutora na Praia do Rosa desde 2015 e eterna buscadora do autoconhecimento através do corpo e do movimento. Em suas práticas, mescla seus aprendizados guiando os praticantes através da respiração e da escuta atenta ao corpo sutil adentro da pele.
Sobre Manuela Zaffari
Mãe, instrutora de Yoga e dança, fascinada pelas fermentações e germinações como aliadas da saúde integral. Conectada com a terra, ervas, especiarias e guiada pelo Sol. Manu é uma taurina que entende a beleza da vida através dos sentidos. Pelo Yoga foi convidada a experimentar a alimentação vegetariana como uma forma biológica de se alimentar e revolucionou sua vida através da magia energética de se alimentar para se estar viva. Personal chef de coração, gosta de ensinar e ajudar as pessoas como tornar a alimentação diária um ato de auto amor e nutrição. Além de mostrar a possibilidade de limpar e pausar o corpo para ajuda-lo a funcionar melhor, com mais espaço e energia.
