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Categoria: Saberes da Casa

Saberes da Casa

Meditar é bom para que?

Os benefícios da meditação são muito conhecidos, mas porque deveríamos mesmo dedicar tempo e espaço no nosso cotidiano para a meditação? Sabemos que meditar ajuda a diminuir o estresse, trazendo clareza mental e emocional, aumentando a harmonia entre corpo, mente

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Educação

Dez anos de Monitoramento Mirim Costeiro!

Neste 28 de abril, Dia Mundial da Educação o Instituto Monitoramento Mirim Costeiro – IMMC comemorou a data com o lançamento de um selo alusivo a primeira década de atividades de seu programa pioneiro de Educação Socioambiental. Desde 2012, o Instituto Monitoramento Mirim Costeiro (IMMC)

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Gastronomia

Receita de Pão Integral Simples

Quanto mais naturais, locais e artesanais, mais sustentáveis são os alimentos. Por isso, compartilhamos esse Saber para você fazer seu pão caseiro integral de forma simples e com expertise do Chef Marcos Natureba! Ingredientes do pão caseiro integral 500 gramas

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